Healthy & Holistic Lifestyle Yoga

Mit Sparkling Yoga kurz, effizient & erholsam dem Alltag entfliehen!

Mini City Yoga Retreat


Mal schnell für vier Stunden verschwinden und total ZEN wieder auferstehen? Yep, das geht. Mitten in Zürich. Dank Sparkling Yoga:

Elena weiss was sie tut - das spürst du sofort, wenn du es denn an einen von ihren, überaus beliebten, Mini Yoga City Retreats schaffst. Und mit einem Blick auf ihren Lebenslauf hast du auch noch die schriftliche Bestätigung, dass du in sehr guten und erfahrenen Händen bist.

Elena entführt seit über acht Jahren regelmässig Menschen in perfekt durchdachte Retreats - oft irgendwo im Ausland. Nun aber mit zunehmendem Fokus auf Europa und insbesondere die Schweiz. Glück gehabt! Denn genau deswegen hast du nun die Möglichkeit, dich mal kurz für einen Nachmittag abzumelden und dich nur auf dich selbst zu konzentrieren. Runterfahren. Spannende Impulse erhalten, damit die Entspannung auch nach dem Retreat noch anhält. 

Weil ja, eine normale Yogastunde ist schön und gut - ist dann aber auch sehr schnell wieder vorbei. Wobei sich hingegen ein halber Nachmittag mit Elena dann doch schon fast ein bisschen nach Ferien anfühlt. Bestimmt aber nicht nur wegen der investierten 4-5 Stunden, sondern vor allem auch dank der Struktur der Retreats: theoretischer Input, Yoga Flow, uuuuuund Sweet Treats. Es soll ja Leute geben, die nur wegen der gesunden, veganen Stärkung am Ende kommen, hab ich gehört. Nein, Seich! Aber, du verstehst schon: du willst dir was Gutes tun? Sparkling Yoga ist definitiv überdurschnittlich gut. #thankmelater

ps. Auf Elena's Website findest du jeweils die aktuellen Retreats! 



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Ekkoist

ekkoist will mit Klischees aufräumen. Und dogmatisch-ideologische Hürden niederreissen. ekkoist offeriert Alternativen: farbig, bewusst, gesund, nachhaltig, aktiv, einfühlsam, neugierig, eigensinnig.. Alle ekkoist-Perlen versuchen auf irgendeine Art etwas ein wenig besser und anders zu machen. Und bereichern dein Leben positiv. Dies ist die Sammlung von mir für dich.

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